癒し
まず自分に

漠然とモヤモヤしているとき なんだか満たされないと感じるとき   まず自分にご褒美を与える 我慢せずに好きなものを食べる リラクゼーション、マッサージを利用してみる 一日、何にもしない 自分にそれらを許可してみ […]

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映画・アート
ボヘミアンラプソディー

噂の「ボヘミアンラプソディー」観てきました こんなに泣いた映画は久しぶりで、 想像以上によかったな〜と感動いたしました。   実在の人物の話は心に迫るものがありました。 彼の生い立ちを知った上で聞く曲の歌詞にも […]

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Q&A
今年これだけはやり遂げたいと思っていること(Question#104)

それは、カウンセリングルームを持つことです。 今年、もしくは近年中に^ ^   クライエントの皆様が、安心してゆっくりお話ししていただけるようなカウンセリングルームになります。 カウンセラーQuestion→バ […]

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Q&A
昨年の私、ひとつ褒めるとすると?(Question#103)

カウンセラークエスチョン 昨年の自分を一つ褒めるとすると、どんなことですか?   昨年は、人生の中でも私自身大きな変化があった年でした。 新しく始まったことが重なりましたが、 嬉しいことであっても、環境の変化は […]

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オススメ
ヒカリのイメージ法

明けましておめでとうございます。 本年も、どうぞよろしくお願い申し上げます。   新年を迎え、また新たに前進していくには お休みも必要ですし、日々、自分をリセット、 リニューアルする時間を習慣に取り入れることも […]

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思うこと
2018年ありがとうございました

今年は、新しく始まることがたくさんあった一年でした。 住居も変わり、恵まれた環境に身を置いてまた新たな人生の章が始まったことを実感いたしました。 やってきた流れに乗って今ここにいる感覚です。全ての環境、人に感謝いたします […]

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メッセージ
イメージ

  あなたの話を聞いていて イメージが浮かんできました。   満面の笑みで 乗り越えた笑顔で笑う あなたの表情です。   いつかきっと心の底から笑える日が あなたにやってくることを 信じてい […]

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映画・アート
道を知っていることと、歩くことは違う

「道を知っていることと、歩くことは違う」   私たちの人生もまた同じなのでしょう。   実体験として経験して進むこと その中で良いことも悪いことも 捉え方次第で感じ方も変わっていくのだと思います。 & […]

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Q&A
2018年は、変化の年(Question#101)

今年を振り返ってみると、 春に急遽引っ越すことになり夫の実家での同居がスタート、 事務局スタッフとしてのスタートと、 昨年の結婚、新生活をはじめたことに加えて変化が続きました。 ここへきて生活が様変わりしていますが、 全 […]

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カウンセリング
ミーティング

昨日、くれたけ心理相談室のミーティングでした。 何事も自分から、という意識が前進につながるということを再確認いたしました。 一緒に学んでいける環境はありがたい機会となっています。

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