本当は・・・？新着!!
本当は？という問いの答えに 過去への望み（○○したかった）（○○と言いたかった）等 が多くくる場合は自己受容が必要な段階 未来への望み（これから○○したい）等 が多くくる場合は自己実現の段階 過去への望みはその望みを持っ […]
毎日頑張っているきみへ
もっと○○になったらもっと○○ができたら じゃなくても 今、もうすでに本当は輝いている自分なんだってこと 思い出してね 自分のために涙を流すことは 大切なことだから
いつかいつかと思っているうちに
あれが食べたい、ここに行きたい、これがほしい、いろいろあると思いますが、そう思っているうちに、何年も経っていたなんてことあると思います。 今だと思う、タイミングの合う時を逃さない意識って大切だなって思います。 些細な […]
誰々のように○○できない
私はあの人がやっているようには、○○できない 人と比べてそのように感じてしまうことって、ありますよね。あの人のように行動できたらいいのに、私にはできない …など あの人の素晴らしい面、やっていることがすごいなと感じて、自 […]
「今、満たされているな」と感じる瞬間（くれたけ＃260）
我が家では、3匹の猫と一緒に暮らしています。 猫たちの寝顔を見ている時は、一番満たされているのを感じる瞬間です。 男の子ふたりは、普段から甘えん坊なので、膝に乗ってきてくれたり、撫でてくれるまで鳴くというわかりやすい甘え […]
「人生の実り」（くれたけ＃258）
今までの人生のなかで、ご自身の”実り”を感じた瞬間を教えてください。 人生の実りというと、くれたけ心理相談室に所属し、心理カウンセラーとして活動させていただけていることです。 所属して今年で10年目の年になりますが、クラ […]
「秋の夜長におすすめの映画」（くれたけ＃259）
今まで観た映画の中で、一番といってもいいくらいに私の中では印象に残っている映画です。 『ベルリン天使の詩』 私自身、人生に迷い、混沌とした日々の中で、この映画に不思議な力をもらった気がした20歳頃のことを思い出します […]
横浜ランチタイム懇親会
昨日は、くれたけ心理相談室の横浜ミーティング（ランチタイム懇親会）でした。 今回は、神奈川・東京・千葉と、横浜周辺で活動されているカウンセラーさんにお集まりいただき、直接お会いできる貴重な時間を過ごさせていただきました。 […]
涙もろくなったようです
今、東京2025世界陸上が行われていますね。 期間は、2025年9月13日(土) ～ 9月21日(日) 観ていると、やっぱりスポーツはいいなぁ、感動を与えてくれるなぁと感じます。 午前中に女子マラソンを観ておりましたが、 […]