思うこと

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なんだかほっとします

毎年この時期の確定申告ですが、なんだか、申告を終えるといつもほっと肩の荷が下りた気持ちになります。 あー終わったー!っていう感覚です。 日々のやっていくことは、また今年の分のスタートになるわけですから続いていくものですが […]

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最近の我が家

ここ最近いつもは賑やかな我が家ですが、例の二人がいないと、静かなものです。 5月末に迎えた保護猫2匹が生後7か月になり、去勢手術を受けに病院に行っています。 家の2階で先住猫含め3匹は主に生活していますが、新入り二人は廊 […]

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どんなことが許せなかったかといえば…(家族・夫婦の関係性の中で)

子供の頃、感情的になったり、イライラしている大人を見て、「私はこんな大人にはならない」と思っていました。 感情的になっている人を、大人として恥ずかしいと軽蔑していた部分もありました。 特に、それが自分の親ともなると、受け […]

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感覚を研ぎ澄ます

今日行きたい場所、今食べたいもの、やりたいこと、伝えたい言葉なるべく自分の感覚にぴったりくるものだと気持ちがいいものですよね。 いろいろと我慢が積み重なっていたり、周りの人を優先しすぎていたりするとそのうちに、自分の望み […]

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生きていてよかった

この歳まで生きて、今、毎日大好きな猫と一緒に生活できること本当によかったなぁと思います。生きていてよかったと思います。 小学生の時は鍵っ子で、通い猫に癒されていました。20歳前後の頃は、生きていくのが辛くて、無駄なことを […]

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カウンセラーになって良かったこと

  カウンセラーになって良かったことといえば過去の大変だった出来事がプラスのことになる(活かされる)ことだと感じています。 その時はつらかったことも、カウンセラーになったことであの経験をして良かったと思えている自分がいま […]

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日々見ている出来事から

日々、見ている、遭遇する出来事には、自分にとっての意味があり点と点が繋がって自分なりの気づきに繋がるようにできているのかもしれません。 意味をあまり考えすぎる必要はないと思いますが、 過去も含めた、負の感情の消化(そのま […]

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日本代表が見せてくれたもの

日本代表が見せてくれたものは、サッカーというスポーツの結果だけではなかったと感じます。 それは精神的なもので、人との向き合い方、人間性、生き方、人生というもの(いつも結果がでるわけではないということなど)また、何を意図す […]

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人生

10代よりも、20代よりも、30代よりも40代の今、自分のことがわかってきて、前よりも自分のことが好きになってきました。 それも、とにかくお蔭様で生きてこれたから、生きてきたからで。 自分を好きになれない時も自分の好きな […]

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出す、捨てるから始まる

今月は急に寒くなる日もあり、服装もその日の気温によって調節が必要ですね。 私は今月、ここ2,3年(4,5年のものも)着ていた部屋着をまとめて一掃しました。 夏にいつも着ていた貴重なTシャツ数枚も思い切って捨てたもので、数 […]

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