今日行きたい場所、今食べたいもの、
やりたいこと、伝えたい言葉
なるべく自分の感覚にぴったりくるものだと
気持ちがいいものですよね。

いろいろと我慢が積み重なっていたり、
周りの人を優先しすぎていたりすると
そのうちに、自分の望みが
はっきりとしなくなってくることがあります。

自分の今にぴったりくるものって何なのか、
わかっていても、様々な理由から
本当に望んでいるものを選択しない時はあるものの、
感覚を日々研ぎ澄まして、
ぴったりくるものを選択していくことは
自分を大切にしていくことだと感じます。

本当は○○に行きたい、本当はしばらく休みたい、などなど
自分の中から出てくるものは、小さなことから大きなことまで、
バランスやタイミングを見て、実現させてあげたいものです。

あなたの中の幸せの場所へ

青柳裕美
青柳裕美心理カウンセラー
皆様のこころのサポーターとして、いつもここにいます

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