最近のお勧めだそうです。
音楽好きの母から、最近のお勧めが送られてきました。 確かに。いいですね(^^) 藤井風（ふじいかぜ）さん いろいろ考えすぎて疲れた時など、特に音楽に癒されてみてはいかがでしょうか。   […]
基本的な自信について
自分はこれでいいんだ、そのままで存在していいんだという 自分の軸（基本的な自信）がグラグラしているということが どんなに苦しいことか、 その軸が当たり前にある方には きっと想像もつかないほど 場合によっては危ういのものだ […]
信じられなくてもいい
一人で持ちきれないものは どこかにはきだしていいんですよ。 とにかく重荷を下ろして 深呼吸して五感を意識してみましょう。 そこから違う景色が見えてくることがあります。 身体の声に耳を傾けてみましょう。 &n […]
メッセージはいつも来ている？
好きなことをやってください。 その好きなことをするために、この世に生まれてきたのですから。 小さなことでもいいし、それに何の意味があるのかなんてわからなくても、 他の人から見たら […]
3年後の私へ（question#129）
おめでとうございます。そうなるとわかっていますよ。 これからも、今予想している以上に 本当に素晴らしい人生を生きてください。 ～3年後のあなたに何かメッセージを伝えてあげてください～ カウンセ […]
家にいるとき、どんなことをして楽しんでいますか？（question#128）
家にいるとき、どんなことをして楽しんでいますか？ 仕事以外の時間では以下のような感じです。 〇読みたかった本を読む、DVD（映画）を見る 〇動画を見ながら曲にあわせてエクササイズ 〇YouTubeで最近見つけた「あさぎー […]
カウンセリングメニューの変更につきまして
くれたけ心理相談室（浜松支部）では、現在の諸状況を踏まえ当面のカウンセリングメニューをオンラインのみの対応とさせていただきます。(4/10以降のご予約より) 対面カウンセリング（ルーム、カフェ、訪問等）直接お会いする形の […]