2019年10月23日
今日の空は、白い翼が広がっているように見えました。 何か「始まり」のような清々しさがありました。 行きたかったカフェに久しぶりに行くことができ、 「浜松市西区にあるShushu（シュシュ）さん」 本当に美味しかった^ […]
2019年8月29日
誰かを許せない気持ちで苦しいとき 「〇〇さんを許します」 と言ってみる。 「〇〇さんありがとう」 と言ってみる。 口角をあげて笑ってみる。 形から変えて、心を緩める。 不思議とモヤモヤした気持 […]
2019年2月22日
たまにですが、フェアトレードのチョコレートを食べます。 本日は、いつもより大きいサイズのものを購入。 いつもは、300円ほどの小さめですが、今日700円ほどの重量感のあるものにしてみました。 いつもの自分の枠を超えた！と […]
2019年1月31日
久しぶりにバシャールの対談本が気になって読んでみました。 根本的に言っていることは変わらないけれど、 安藤美冬さんの質問によって具体的な部分が盛り込まれていて楽しく読み進めることができました。 お金、パートナーシップ、嫉 […]
2019年1月2日
明けましておめでとうございます。 本年も、どうぞよろしくお願い申し上げます。 新年を迎え、また新たに前進していくには お休みも必要ですし、日々、自分をリセット、 リニューアルする時間を習慣に取り入れることも […]
2018年10月25日
20歳の頃は自分の人生にとても悩んでおりました。 そのあたりからいろいろと本を読むようになり、20代の後半に差し掛かったころ、 この７つの習慣ティーンズ編を手にとりました。 この本を読んで、安心したというか、やっぱりこう […]
2018年9月16日
今月のお題、『おすすめカフェ』を教えてください ということで、ご紹介したいのが、浜松市北区三ケ日町にある 蔵茶房なつめ 浜松三ケ日「蔵茶房なつめ」 – 自家焙煎珈琲とパンサンド・オリジナルスイーツが人気！ h […]
2018年6月21日
いつも同じ場所、環境、境遇にいては 見えてこないことが、 異国や遠方に訪れる、環境が変わることで 新たな発見があったり、今までにない心境に なったりすることがあります。 試練になることも時にあ […]
2018年6月7日
時には、意識的に完全に"OFFの時間" をもうけることも大事ですね。 家族の用事など、なにかしらやることが あると思いますが、なるべく最小限におさえて ゆっくりと休憩をとるのもいいかもしれません。 &nbs […]
2018年5月26日
自分のコンプレックスって何だったかというと (すぐに緊張する)ということでした。 緊張は外から(周りの人)どう思われるかを意識したとき という部分が大きいと思いますが、 知らず知らずのうちに、 […]
