恐れを感じることの正体を見る
2021年2月28日
何かを恐れて、不安になる、胸がザワザワする、なんていうこと あると思います。 そういう時は、恐れの対象として、どういう状態になってしまうのを 恐れているのか、具体的に、最終的に、現実的に、どういうことが 想定できるのか、 […]
「柴田桃子カウンセラーってどんな人？」（くれたけ＃149）
2021年2月23日
くれたけ心理相談室に所属しているカウンセラーたちが質問に答えるコーナー、カウンセラークエスチョン 今回は「柴田桃子カウンセラーってどんな人？」ということで、愛知県安城市を中心に活動している柴田桃子カウンセラーをご紹介させ […]
明けましておめでとうございます
2021年1月1日
昨年から引き継ぎ、変動の世相となっておりますが、 カウンセラーはいつもそばにおります。 皆様のお気持ちに寄り添える準備をしておりますので、 いつでもお声掛けくださいませ。 浜松支部は1月3日より営業いたして […]
最近のお勧めだそうです。
2020年11月19日
音楽好きの母から、最近のお勧めが送られてきました。 確かに。いいですね(^^) 藤井風（ふじいかぜ）さん いろいろ考えすぎて疲れた時など、特に音楽に癒されてみてはいかがでしょうか。   […]
基本的な自信について
2020年7月24日
自分はこれでいいんだ、そのままで存在していいんだという 自分の軸（基本的な自信）がグラグラしているということが どんなに苦しいことか、 その軸が当たり前にある方には きっと想像もつかないほど 場合によっては危ういのものだ […]
信じられなくてもいい
2020年7月19日
一人で持ちきれないものは どこかにはきだしていいんですよ。 とにかく重荷を下ろして 深呼吸して五感を意識してみましょう。 そこから違う景色が見えてくることがあります。 身体の声に耳を傾けてみましょう。 &n […]