2022年はどんな年にしたいですか（くれたけ#169）
2021年12月31日
2021年も最終日、大晦日となりました。今年もお世話になった皆様に感謝申し上げます。ありがとうございました。 来年2022年は、より多くの笑顔に触れる年にしたいと思います。出会った方の笑顔を見ることができますように願って […]
2021年はどんな一年でしたか（くれたけ#168）
2021年12月14日
今年は、私自身の人生の12年周期のサイクルで捉えると、11年目となります。諸説あると思いますが、私はこの12年周期の考え方を参考にしています。 10年前の1年目（種まきの時期）には、カウンセリングの資格取得に向けての勉強 […]
カウンセラーになると決めた日のことを教えてください（くれたけ＃167）
2021年11月28日
私にとってカウンセラーになるということは、最初から決意できるようなものではありませんでした。なりたいと思ってから、10年以上も時が経ち、まわりまわって決意するに至ったという感じです。 30代後半に入って、今後の人生を考え […]
できないことの捉え方
2021年11月21日
みんなが普通にできていることが、自分はできないということがあると 時に不安になることもあると思います。 （片付けができない、忘れてしまうことが多い、繊細であったり、様々な理由から多くの人と関わることが難しいなど） 不安に […]
自分の幸せから始まる
2021年11月6日
まずは、自分が幸せな気分になること 日々少しでもいい気持ちで過ごして いいエネルギーを自分から出すことができたら それは循環してまた自分に返ってくるものかもしれません。 環境の要因や、体調、食事、睡眠の面も […]