2017年5月8日
やりたいことをやってみる。 それだけで価値のあることだと私は思います。 その時点で思うような結果が出なかったとしても、 目に見えない部分で確実に次に繋がっていくことになる。 チャレンジした自分を好きになれる、 それだけで […]
2017年5月3日
何年か探し続けていた「答え」(悩みの原因)は シンプルすぎて気づけなかった 「私は寂しかったんだ 。」ということでした。 この気持ちのやり場の無さを押し殺していた。 "幼少期の自分の寂しさ"(背景にはいろいろな環境があり […]
2017年5月2日
世間一般的に見てどうか？ということを気にしすぎると そこから外れる自分がいる時に苦しくなってきたりします。 この社会で生きていく上で、避けては通れないような空気を 感じる時も確かにあるのですが、 やはり、自分は自分のペー […]
2017年4月28日
朝起きた瞬間に、何かひらめくことがあります。 現状の中で、行動した方がいいこと、 誰かに会うことだったり、どこかに行くこと など、 朝にひらめいたことは、行動に移して良かったということが多い ように思います […]
2017年4月27日
誰かに話を聴いてもらうこと。 聴く方は、(批評をせず、そう思っているんだね。)と受け取る。 これによって、話した人の気持ちが落ち着いてくる。 とても大切なコミュニケーションだと思います。 すぐに批評されては […]
2017年4月21日
探している答えも、 現状を変える力も、 結局のところ あなたの中にある。 自分を信じて、日々内側を見つめていく。 私も実践していこうと思う姿勢です。
2017年4月19日
チョコレート、たまに食べたくなります。 とくにこのPeople Treeのフェアトレードチョコレートは好きです。 パッケージのかわいさも魅力ですね。 たまにご褒美を与えつつ(^^) 自他共に、大切にしていき […]
2017年4月19日
嫌いな人、腹が立つ相手に対して 「何に腹が立っているのか？」 よ～く考えてみると 自分と同じところだったりするということ。 自分の特徴、自分もやっていること 自分も本当はそうだということ それを見せつけられて、嫌な気分に […]
2017年4月16日
いろいろな場所に行って、いろいろな人に会う。 そこで刺激を受けて、自分の反応（感じる気持ち、感覚）が出てきます。 そうすると、自分が見えてくるなぁと感じます。 こういう場所は好き、あまり好きではないとか、 自分はこういう […]
2017年4月15日
まだまだ、こんなものじゃない。 自分の潜在能力はもっとすごいんだ。 本人がそう感じているのなら 本当にそうなのだと私は思います。 自分のすごさを無意識にも知っているからこそ 出てくる感覚なのだろうと。 ただ […]
