何かの切っ掛けで、胸の傷が痛む。
ということもあるかも知れません。
そんな時はその痛みをじっと見つめていくと
この痛みはあの時も感じたものだなぁと
思い当たる場面が出てくるということもあります。
その痛みを感じている自分をじっと観察してみてください。
涙が出てくるなら、そのままに流れさせて。
充分に感じきっていない思いを消化する時間をとってみてください。
見つめていくことから、癒していくことに
繋がってくることがあります。
あなたの中の幸せの場所へ
Q&A2026年5月30日おすすめの「やる気スイッチ」の入れ方を教えてください。（くれたけ#274）
思うこと2026年5月17日喜寿のお祝いに
心の見つめ方2026年4月16日この春を「心穏やかに過ごすためのヒント」
ご案内2026年4月7日くれたけ心理相談室 本部のリニューアルオープンです
