2018年2月10日
自分に対してここが問題だということがあるとして 現実はすぐに変わらないとしても そのことへの判断を中立にする意味でも そんなことしてる自分にまずオーケーを出してみる 「〇〇してもいい」「〇〇しなくていい」 […]
2018年2月2日
自分が見たいドラマを、 現実の中で体感できるのも 地球にいられる間だけなのかな
2018年1月26日
「本当は、、、」 あれをしたい、これをしたい、 あれをしたかった、これをしたかった 「本当は」の後に入ること事柄を しっかりとつかんで 思い切って行動していくって 意外となんとかなっていくこともあって 結構 […]
2018年1月22日
自分がやってみて体感すること。 誰かが言っていた物事、 これはこうだよという話も 自分が経験してはじめてわかることが あるんですね。 目の前の問題の中から脱すると決めた時、 解決へ向けての情報 […]
2018年1月18日
自分らしさ、 直感(ふと思うこと)、 自分のペース 大切に。
2018年1月15日
(人生がだいぶシリアスモードに感じていた時) 私はある人への手紙に 家族や他の人を救いたいと思っていたけど 一番救いを必要としていたのは自分だったと 気づいたから、これからは自分を癒して大切に 労わることか […]
2018年1月7日
誰にでも、得意なことと不得意なことが あると思います。 「出来ることをして出来ないことは 周りの人に助けてもらう。」という 心持ちもいいのかもしれないと 思うようになりました。 出来ない自分や相手を責めるの […]
2017年12月26日
「自分の中の、今満ちているものを意識してみる。」 今ある健康、今ある平和、今ある豊かさ、今年達成出来たこと 内側に目を向けてみると 色々な要素で構成されている人生の中で 人間関係に悩む人も、健康には恵まれて […]
2017年12月21日
リラックスして、安心の場所にいてもいい。 外側の状況に対処することばかりに追われて、 必死に頑張っている状態にあると、 自分は安心していてはいけない。必死にならなければいけない。 というつぶやきが聴こえてき […]
2017年12月17日
〜日々の忙しさの中で、見えなくなっていること〜 何かでストップがかからなければ、 なかなか見えてこない自分の本音が あったりします。 起こった変化は、良い切っ掛け なのかもしれません。 ふと、 […]
