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ブログ ~光の中へ~

癒し

自然のサイクル

最近は、夜遅くまでパソコンやスマートフォンの画面を見ていることも多くなっていると思います。 昔であれば、日の出とともに起きて、日の入りで床に入る生活でしたが、最近は自然のサイクルとは離れた生活をされている方も多いのではな …

大切なこと

誰かに話を聴いてもらうこと。 聴く方は、(批評をせず、そう思っているんだね。)と受け取る。 これによって、話した人の気持ちが落ち着いてくる。   とても大切なコミュニケーションだと思います。 すぐに批評されては …

ご褒美

チョコレート、たまに食べたくなります。 とくにこのPeople Treeのフェアトレードチョコレートは好きです。 パッケージのかわいさも魅力ですね。   たまにご褒美を与えつつ(^^) 自他共に、大切にしていき …

カフェ散策

本日は、雨の中カフェ散策に行ってきました。 代々木公園近くにあるフグレントウキョウ (フグレンはノルウェー語で鳥を意味するそうです) 店内の家具や陶器はヴィンテージ感があって とても素敵なお店でした。 他に青山周辺の雑貨 …

あなたがあなたを受け入れるとき

それまで受け入れがたかった自分を、 あなたが受け入れた時、 それが深い癒しになるのだと思います。   受け入れる”基準”を決めているのも自分なんですよね。  

夜桜が好きです

浜松市にある、フラワーパークに行って来ました。 今月9日まで、夜間ライトアップが行われています。まだ、3~5分咲きでしたが、 木によっては8分咲きのものもありました。 もう少し暖かければ良かったのですが、、 お花見の季節 …

春の野草摘み

                                    今日はあいにくのお天気にはなってしまったのですが、 春の野草摘みに行ってきました。 農家さんに教えていただきながら、 つくし、あけびの芽、よもぎ、ノ …

人それぞれ

人が「いいよ~」といったものでも、 自分にそれが合うかどうかは わからないものですね。 物、仕事、人との関わり方や、生活のペースは 自分には合っているのか? 自分は幸せか? 自分の幸せはどんなものか? そういったものが土 …

好きなこと

絵が好きな女の子が、最近描いた絵を見せてくれました。 絵が好きな人、料理が好きな人、写真が好きな人、 好きなことを大切に! 楽しむことを忘れずに(^^)    

アダルトチルドレン

「自分だけを見て欲しい」 「好きな人の気持ちを独占したい」 この気持ちが強く、心のバランスがどうも取れない。 恋愛で自分の気持ちと付き合っていくのが難しいという方。   この傾向が強く出てバランスがどうしても取 …

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