根っこからの解決を目指して 心理カウンセリング【くれたけ心理相談室 浜松支部】
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ふとカフェに立ち寄りたくなり、一息ついていると、 窓からきれいな夕焼けが見えました。 平日なので人もそれほど多くはなく、 静かで平和な空気感に浸り、時間を過ごすができました。 こうやって、一人息抜きの時間を持てるって、小 […]
あじさいが見頃になってきましたね。 ご近所でいただいたあじさいが我が家を彩っています。 家の中にも季節の花を飾ると、とてもいい気分ですね(^^)
｢そうだったんだね。｣ 自分に対する共感、理解が 一番重要な時があるように思います。
たまには猫のように、 日向ぼっこして、 何も考えない時間とりたいものですね(~o~)
大丈夫だよ。 よく頑張ったね。 胸の中心に両手をあてて、 そう言ってあげました。
