地球に重力が働いているように、 共振(引き寄せ)の法則が働いているという話を 聞いたことはあるでしょうか？ “類はともを呼ぶ”ということでもあるのですが、 「自分の気分(出している波動)がそれ […]
「こんな社会だったら(20歳当時自分が感じていた現実に対して) 生きる価値を見つけられない」と大分無気力で投げやりになっていた 私がいました。 そう感じるまでには、20年の間に積み重なってでき […]
自分に対してここが問題だということがあるとして 現実はすぐに変わらないとしても そのことへの判断を中立にする意味でも そんなことしてる自分にまずオーケーを出してみる 「〇〇してもいい」「〇〇しなくていい」 […]
心のケアに行うイメージワークや、 アファメーションなどもそうですが、 ただ言葉を口に出して何度も唱えたり、 イメージしてみることだったり とても簡単な方法が多いのです。 効果はあるものですが、一見 こんなこ […]
「本当は…」 本当はそうしたいことが表面になかなか出てこない ということもあると思います。 本当はそうしたいことをそうさせないには 理由がいろいろとあります。 自己対話の中で予測して、無意識にあきらめるとい […]
〇〇するべき、こうあるべき からの行動を無意識にしていたと気づいたら、 本当はどうしたいのか、再確認してみるのも いいかもしれません。 仕事でも、恋愛、結婚、人間関係でも、 「自分がそれをした […]
「やりたくないことをやらない」 やりたくないことにエネルギーを 奪われていることって多いかも知れません。 極力やりたくないことをやらないということで エネルギーが回復してくることがあります。 […]
育っていく中で、また大人になってからも ですが、ある人には無い状態がなかなか 想像できないものがあるかと思います。 それは、自己肯定感というものです。 これは、子供が自分で意思決定できる 年齢 […]
自分が見たいドラマを、 現実の中で体感できるのも 地球にいられる間だけなのかな
"温かい飲み物"も寒い季節の楽しみの一つです。 ラズベリーハチミツティーを飲んだら、幸せな気分になりました。 一杯の紅茶が私を幸せな気分にさせてくれる、 自分の今、この瞬間の幸せ感、安心感が周りに派生して、 また幸せな出 […]
