2018年5月8日
「私は愛されている。」 「私は認められている。」 「私は受け入れられている。」 何度も唱えてみる。 自分に染み込ませる言葉を これからは自分で選べるということですね。   […]
2018年4月13日
今日は、 炭焼きレストラン さわやかで晩御飯でした。 テレビで見た苺のパフェを目当てに行って来ました。 12日から18日までげんこつフェアといって、 ハンバーグにドリンク、スープ、ライスorパ […]
2018年3月27日
観念(ものごとに対して、これはこういうものという考え、意識) を変えることで、気持ちが楽になるということがあります。 苦しい気持ちの時は、そこにどんな観念があるのか 探ってみると、「〇〇しなければ△△になっ […]
2018年2月12日
地球に重力が働いているように、 共振(引き寄せ)の法則が働いているという話を 聞いたことはあるでしょうか？ “類はともを呼ぶ”ということでもあるのですが、 「自分の気分(出している波動)がそれ […]
2018年2月1日
"温かい飲み物"も寒い季節の楽しみの一つです。 ラズベリーハチミツティーを飲んだら、幸せな気分になりました。 一杯の紅茶が私を幸せな気分にさせてくれる、 自分の今、この瞬間の幸せ感、安心感が周りに派生して、 また幸せな出 […]
2018年1月22日
自分がやってみて体感すること。 誰かが言っていた物事、 これはこうだよという話も 自分が経験してはじめてわかることが あるんですね。 目の前の問題の中から脱すると決めた時、 解決へ向けての情報 […]
2018年1月4日
「心の定期チェック」 この定期チェックの必要性を私自身も痛感しています。 自分自身や環境が常に変化していっている中で 今後の方向性だけではなく、制限している意識を解放していく 自分自身にどのような言葉をかけ […]
2017年12月31日
「逃げ恥 全話 一挙放送」を見ていました。 一人を超えて、二人を超えて。 愛の学びのお話が、心にじわっと響いてきます。 自尊感情の低い男性と、小賢しい女性の不器用な恋愛 多かれ少なかれ、たくさんの人がどこ […]
2017年12月21日
「迷ったら、迷わず楽しい道へ行け」 これは、元お笑い芸人で、路上詩人、映画監督、 その他にも色々な経験をされている 軌保博光(のりやすひろみつ)さんのメッセージです。 軌保さんが路上で目の前の人にインスピレーションで 書 […]
2017年12月21日
リラックスして、安心の場所にいてもいい。 外側の状況に対処することばかりに追われて、 必死に頑張っている状態にあると、 自分は安心していてはいけない。必死にならなければいけない。 というつぶやきが聴こえてき […]
