2017年3月21日
人が「いいよ～」といったものでも、 自分にそれが合うかどうかは わからないものですね。 物、仕事、人との関わり方や、生活のペースは 自分には合っているのか？ 自分は幸せか？ 自分の幸せはどんなものか？ そういったものが土 […]
2017年1月13日
絵が好きな女の子が、最近描いた絵を見せてくれました。 絵が好きな人、料理が好きな人、写真が好きな人、 好きなことを大切に！ 楽しむことを忘れずに(^^)
2017年1月7日
「自分だけを見て欲しい」 「好きな人の気持ちを独占したい」 この気持ちが強く、心のバランスがどうも取れない。 恋愛で自分の気持ちと付き合っていくのが難しいという方。 この傾向が強く出てバランスがどうしても取 […]
2016年12月29日
先日、ヨガの先生をされている方とお話する機会がありました。 会話の中で今の自分へのメッセージに思えた言葉がありました。 [流れの中にある]というこの言葉。 こうなりたい自分と今の自分のギャップをどう埋めよう […]
2016年12月29日
あなたの心は、 何と言っていますか？ 《自分の思いを文章にする。》 これによって、自分の考えを客観的に目で見ることができ、自分への理解が深まることもあります。 真っ白いページに、 あなたの今の思いを綴るとし […]
2016年11月7日
2015年のガイリッチー監督作品の映画で、【コードネームU.N.C.L.E】を観ました。 1960年代のドイツ、イタリアを舞台に、CIAとKGBのスパイが結束して国際犯罪組織を追うというストーリーです。 音 […]
2016年10月12日
割と小さい頃から、完璧主義、というか やるならやる、中途半端になるならやらないという傾向がありました。 何事にも自分に対してOKを出せるハードルを高いところに設定して そこを越えられないため、満足するという […]
2016年8月26日
悲しいことがあった時、 それを十分感じる前に心の中の冷凍庫に入れて、 頭でこういうことなんだと理解しようとすることがあります。 その悲しみという氷は、心の中から出して解凍されるまで そこに氷としてあり続ける […]
2016年8月24日
砂浜を裸足で歩くのって気持ちがいいですね(^ ^) 少し歩いて砂の丘を超えないと、海が見えないのです。 たまに海を見ると、心も浄化されるようでいいですね✨
2016年8月7日
浜名湖周辺ドライブへ うわさのレモンケーキを求めて、和洋菓子司入河屋へ行って来ました(^^) (くれたけ心理相談室のレモンケーキが好きな先輩カウンセラーから聞きました(^^)v） レモンケーキ、素材の味を感じられる、でき […]
