認める

【今、自分はこういう気持ち】

これをそうなんだと認めて

どんな気持ちも、受け入れてみる

 

怒り、悲しみ、淋しさ、嫉妬、悔しさ、

苦しい、嬉しい、楽しい、気分の良い感覚

どんなものでも、そのままに感じること

を自分に認めて、許してみてほしい

 

 

あなたの中の幸せの場所へ

青柳裕美心理カウンセラー

皆様のこころのサポーターとして、いつもここにいます

• オススメ2025年11月28日初挑戦
• 訪問2025年11月23日京都懇親会
• 思うこと2025年11月16日終わると一安心です
• ご案内2025年10月31日西三河（安城）ランチ会に参加してきました