認める

【今、自分はこういう気持ち】

これをそうなんだと認めて

どんな気持ちも、受け入れてみる

 

怒り、悲しみ、淋しさ、嫉妬、悔しさ、

苦しい、嬉しい、楽しい、気分の良い感覚

どんなものでも、そのままに感じること

を自分に認めて、許してみてほしい

 

 

あなたの中の幸せの場所へ

青柳裕美心理カウンセラー

皆様のこころのサポーターとして、いつもここにいます

• 訪問2025年6月21日沖縄訪問
• メッセージ2025年5月23日一人で抱えるつらさ
• 思うこと2025年5月10日明日は母の日ですね
• オススメ2025年5月8日花のエネルギーに触れる