【今、自分はこういう気持ち】
これをそうなんだと認めて
どんな気持ちも、受け入れてみる
怒り、悲しみ、淋しさ、嫉妬、悔しさ、
苦しい、嬉しい、楽しい、気分の良い感覚
どんなものでも、そのままに感じること
を自分に認めて、許してみてほしい
あなたの中の幸せの場所へ

訪問2025年3月9日くれたけ心理相談室 総会
宇宙の法則2025年2月21日「それは簡単」という発想
心の見つめ方2025年2月9日自己理解(ネガティブ感情の浮上)
Q&A2025年1月29日カウンセリングを受けるタイミングについて(くれたけ#243)