「心の定期チェック」
この定期チェックの必要性を私自身も痛感しています。
自分自身や環境が常に変化していっている中で
今後の方向性だけではなく、制限している意識を解放していく
自分自身にどのような言葉をかけているのかなど
その都度見直していくと良いと思います。
自分にかける言葉によって、自分も変わっていくと思うと
日々心を見つめていくことが大切だと実感しています。
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![青柳裕美](https://hiromi.counseling1.co.jp/wp-content/uploads/2022/02/hiromi-aoyagi400-150x150.jpg)
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