意味づけ

 

どんなことが起きても、それに対する

意味づけ(解釈、受け取り方を決めている)ができるのは私たち自身なんですよね。

 

そうしたら、いろいろ考えてもいいけど、最後には

自分にとって気持ちのいい意味づけをしたいな

今日はふとそんなことが頭にうかびました。

 

 

あなたの中の幸せの場所へ

青柳裕美心理カウンセラー

皆様のこころのサポーターとして、いつもここにいます

• カウンセリング2025年4月7日「それでいいのだ。」
• 訪問2025年3月9日くれたけ心理相談室 総会
• 宇宙の法則2025年2月21日「それは簡単」という発想
• 心の見つめ方2025年2月9日自己理解（ネガティブ感情の浮上）