ここ最近の状況の中で、大切なことは
外の状況はどうあれ
ある程度の内的平和（自分の気持ちを平穏に保つ）の状態を
作り出すことじゃないかと思っています。
人の気持ちが揺れ動くのは当然で、
みんな相互に影響し合って存在している中で
周りのせいにしたくなることもありますが、、
ただ、シンプルに幸せを感じる方向性としては
人には、意識を向けたものが増幅するという力があるのですから、
自分がこの先どうなっていくのか、どうなっていきたいのか
または好きなもの、興味のあるものに意識の焦点を
（望むものに）設定する必要があると思っています。
周囲の状況や、周りの人と比べて自分はどうか
そういったことはある程度置いておいて
自分の中で、心が平和な時間を過ごすにはどうしたらいいのか？
考えたいものです。
様々な要因からそう簡単にはいかないという状況、時期というのはありますが、
中には今までの部分で状況、気持ち（捉え方、信念体系）の見直しをしていくと良い場合もあると思います。
外側の状況と自分の内側（気持ち）を切り離す時間を作れると良いかもしれません。
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