今はこれ！というものを
自分に与えてみてください。
今日の私の今はこれ！は
ナナズグリーンティーの
「白玉小豆ラテ」でした。
白玉と小豆はカップの底に隠れていましたが^ ^
些細なことで構いません。
自分へのごほうびを
こまめに与えてあげることは
とってもいいことで、
気持ちが少しでも満たされていくことは
プラスのサイクルに入ることに繋がって
いくと思います。
あなたの中の幸せの場所へ
根っこからの解決を目指して 心理カウンセリング【くれたけ心理相談室 浜松支部】
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