「本当は…？」と問われて
その答えに、過去の出来事がくるとき
(〇〇したかった、誰かに△△してほしかった、
〇〇と言いたかったなど)
自分の想いをしっかりと聞いてあげることで
自分を受け入れていく時間をとってみてほしいと
思います。
自らの想いを受け入れることでどんな変化があるのかは、
体感してみて初めてわかることかもしれません。
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