涙も１つの身体言語ではないでしょうか。

言葉以外で気持ちが表れているのだと思います。

我慢してきたこと、表には出していない気持ち

が涙となって溢れ出ることがあります。

泣いてもいいんです。その涙によって気持ちが外に洗い出され、

浄化されているのですから。

投稿者プロフィール

青柳裕美

くれたけ心理相談室(浜松支部)の心理カウンセラー、また事務局長としても活動しています。

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