心の問題の根っこを自分で見つける、気づく、認めることが
問題の解決につながってきます。
感情、信念(信じている事柄)を客観的に捉えることも大切です。
カウンセラーはこれらのことを傾聴、対話の中でサポートしていきます。
心理的な要因が身の回りの現実に作用していることを考えると
物理的な対処も大切ですが、心へのアプローチも同時にしていくことが
大切になってくるかと思います。
あなたの中の幸せの場所へ
根っこからの解決を目指して 心理カウンセリング【くれたけ心理相談室 浜松支部】
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