笑顔

疲れたとき、苦しいときこそ、

笑顔でいることを心がけているという彼女。

口角を上げると、脳に信号が送られて

気持ちも「快」に変化する という話を聞いたことがあります。

私も少しやってみたいと思います(^^)

 

 

あなたの中の幸せの場所へ

青柳裕美心理カウンセラー

皆様のこころのサポーターとして、いつもここにいます

• カウンセリング2025年4月7日「それでいいのだ。」
• 訪問2025年3月9日くれたけ心理相談室 総会
• 宇宙の法則2025年2月21日「それは簡単」という発想
• 心の見つめ方2025年2月9日自己理解（ネガティブ感情の浮上）