出来事
素敵なこと

ご近所の路地裏に、アジサイが咲き乱れる場所が あります。 暇を見つけては手入れしてくださっている方がいて、 今はアジサイですが、季節ごとに花も変わり、いつも私の目を楽しませて くれています。 花の名前以外にもこんな札が建 […]

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オススメ
心へのアプローチとともに

心身ともに不調な時期というのは、日常生活の中で 炊事洗濯、掃除など、基本的なことがおろそかになりがちです。   気持ちの部分へのアプローチも大切ですが、同時に 自分がやらなければ誰もやってはくれないという事柄に […]

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カウンセリング
対人関係でのパターン

日常の様々な場面(職場、恋愛、友人関係など)で 上手くいかない、苦しさを感じるという時、 そこにパターンが見えてくることがあります。   相手の求めるものにばかり自分を寄せていてバランスが取れないという場合、 […]

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出来事
なんとか行くことができました。

        ミュシャ展、なんとか行くことができました。 入場制限1時間待ちでしたが(^^)見る価値があったな~と大満足でした。 今回の超大作、《スラブ叙事詩 全20作》は 実際に目の前にすると、その絵のパワ […]

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Q&A
オススメ観光地は?(Question#64)

「地元のオススメ観光地は?」というお題です。 わたしがオススメするのは、浜名湖ガーデンパークです。 花博の跡地で、植物、お花が好きな方には、季節ごとに楽しめる 公園になっています。 入園、駐車場が無料なのも魅力です(^^ […]

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Q&A
友人を連れて行きたいお店(Question#63)

「県外から友人が来た時に連れて行きたいお店は?」 というお題で、考えてみました。 浜松市中区富塚町にある玄米菜食カフェ ビジタ お料理は、季節の野菜、発酵食品などを使って、 動物性のものを使わないのにしっかりした味で、と […]

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カウンセリング
心を緩ませること

あきらめた先に、チャンスが待っていることって あるのかもしれませんね。 握りしめていた思いを、とりあえず脇に置いて、または何か心境の変化によって緩ませて、 そのままの自分で淡々としっかりと歩んでいると いつか変化の風が起 […]

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カウンセリング
傾聴

相手の話を聞くときには、「今は〇〇なんだよね。」 と言っているその人を、まず認めるということ。 今は〇〇だと言っているその人の気持ちを、 受け止めることが大切なことかと思います。   その〇〇を肯定するというわ […]

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出来事
やってみなければ

何事も、やってみなければわからないということもありますよね。 何年かにわたってやったことでも、そのスタイルは自分に向いてないという ことがわかったり、体調を崩したりするということもあると思います。 それは決してマイナスの […]

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キミに届け
こうなったら素敵だな

  「こうなったら素敵だな」という イメージを自分の中で大切にしていたら いつの間にか、その光景が目の前に 現れてくるって、本当にあると思うんです。   もちろんそこにいたるまでは日々コツコツ やらな […]

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