心の見つめ方
内なる人

外側(家族、友人、職場の人、世間一般論など)と比べて 自分を評価していると、本音の部分を見過ごして しまうことってあると思います。   外側の状況はどうあれ、自分の「本当はこういう気持ちなんだ」を しっかりと掴 […]

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オススメ
心の定期チェック

「心の定期チェック」 この定期チェックの必要性を私自身も痛感しています。   自分自身や環境が常に変化していっている中で 今後の方向性だけではなく、制限している意識を解放していく 自分自身にどのような言葉をかけ […]

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カウンセリング
幸せだなぁと感じる瞬間③

  「話せて良かったです。」 と笑顔を見せてくれた瞬間。 霧が晴れたように、目に力が入る瞬間。   天の采配による巡り合わせ、タイミングというものも あると思いますが、ご縁をいただいた方が 少しでも明 […]

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思うこと
謹賀新年

明けましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。   これからも心理サポーターとして、日々楽しく精進して参ります。   皆さまの2018年が笑顔で溢れますように 心よりお祈り […]

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オススメ
素敵なドラマ

「逃げ恥  全話 一挙放送」を見ていました。 一人を超えて、二人を超えて。 愛の学びのお話が、心にじわっと響いてきます。   自尊感情の低い男性と、小賢しい女性の不器用な恋愛 多かれ少なかれ、たくさんの人がどこ […]

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ご案内
今年もお世話になりました

今年一年、大変お世話になりました。 皆様、誠にありがとうございました。   毎年恒例のお飾り作りを終えると、 年越しを迎える準備が整ったなぁと感じます。   年初めは、3日からの営業となります。 どう […]

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思うこと
解決策

  「解決策は無限にある!」 初めてこの言葉を聞いたときには、 本当かな〜?と思いましたが、 これは、その人にやってきている問題について 言っているんだと思います。   「その人に解決できない悩みはや […]

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心の見つめ方
心の中で起きていること

〜無意識のつぶやき〜   失敗したと思っているその失敗 によって自分を許さないのは自分だったりします。   誰かに責められた時、自分自身は 自分に対してどう思っているでしょうか?   これは […]

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メッセージ
今満ちているもの

「自分の中の、今満ちているものを意識してみる。」   今ある健康、今ある平和、今ある豊かさ、今年達成出来たこと 内側に目を向けてみると 色々な要素で構成されている人生の中で 人間関係に悩む人も、健康には恵まれて […]

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思うこと
幸せだなぁと思う瞬間②

  誰といても、どこにいても、 自分はこのままでいいんだと、自分の感覚を 信じられる時、今この瞬間、ただ存在しているだけで 幸せだなぁと思います。   未来に向けて成長、進化しようとすることも大切です […]

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