2018年12月9日
自分の幸せは"ヒトのもの"とは違うのでしょう 自分にとって心が満たされることは、 目の前にあったりすることも。 小さなものから大きなものまで、枠を外して 探してみるといいのかもしれません。 「とにかくゆっくり休みたい」と […]
2018年12月1日
無いと思っているものは 自分で育てていけばいいのかもしれない 悲しい時は悲しいと つらい時はつらいと 嬉しい時は嬉しいと 素直に言ってみる そこから始められることがある 自分のつ […]
2018年11月27日
美しさを感じたことといえば 先日行ってきました伊勢神宮の杉の木 この大木がいつの時代からあったのか、 本当に神聖さを感じました。 思考を沈めて自然を感じる時 それだけで安らぎを感じられることがありますね。 […]
2018年11月21日
毎月20日は、くれたけ心理相談室の ランチ会・オープンハウスを開催しています。 ゲスト様もお迎えして、和やかな時を過ごしました。 カウンセラーと話してみたいという方、カウンセラー志望の方など、 ど […]
2018年11月15日
どっちでもいいやーーと 結果を手放して 穏やかな気持ちで過ごしていると ある日手に入ったり 叶ったりすることって あるのかもしれません。 最近実感することがありましたヽ(^o^)
2018年11月9日
映画「インターステラー」を見ました。 一回目は字幕で見てよくわからないところがあったのですが、今回2回めは吹き替えで見たら内容がよくわかりました。 地球、宇宙、命、時間、愛など、普段はなかなか意識していない部分に意識が広 […]
2018年11月3日
私がカウンセラーなろうと思った切っ掛けは、 私が20歳頃に表面化した葛藤、生きづらさ、 人生に意味を見いだせなくなったことなどから その時に受けたカウンセリング、起こった出来事、 周りの人の助け、読んだ本、自分の変化など […]
2018年10月30日
我が家の猫「ちーた」はけっこうなツンデレなのですが、（猫だからあたりまえではありますが...) このちーたに、私に対してもっと優しくしてほしい もっと甘えてほしいなど期待してしまう自分もいます(^^) ↑特 […]
2018年10月25日
20歳の頃は自分の人生にとても悩んでおりました。 そのあたりからいろいろと本を読むようになり、20代の後半に差し掛かったころ、 この７つの習慣ティーンズ編を手にとりました。 この本を読んで、安心したというか、やっぱりこう […]
2018年10月19日
状況を、だれかを、 否定した上で、 改善させようと思うこと、すること このこと自体(自分をダメだと思うことを含めて) 〔はずれている〕のかもしれない 自分を否定し、ダメな存在だと […]
