カウンセリング

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毎月20日は

  本日は、毎月20日に行われている、くれたけ心理相談室のミーティングでした。 午前の部はカウンセラーのみのミーティングになりますが、ランチと午後の部は、どなたでも参加していただくことができます。   […]

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甦る記憶

ふと、昔の癒えない傷の記憶が甦っても 大丈夫。 その時はこう感じていた(つらかった、悲しかったなど)と 改めてそうだったなぁと確かに感じてみることで その気持ちはもう気がすんだように どこかへ行ってしまうことがあるんです […]

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自分の中の物語

表面の怒りのその奥には、 悲しみがあったのだと気づきました。   こうしてほしいのに、してくれない という要求があり、自分の思った形で 満たされないと失望、落胆する。   直接よく話したわけではないの […]

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長い休みの間に思ったこと

このお正月休みに、自分の中で再確認したことがあります。 一年の中でもこれほど長いお休みはないのですが、改めて気持ちの整理や確認をする機会になりました。   それは、「私はなぜカウンセラーをやるのか?」ということ […]

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アダルトチルドレン
アダルトチルドレン

「自分だけを見て欲しい」 「好きな人の気持ちを独占したい」 この気持ちが強く、心のバランスがどうも取れない。 恋愛で自分の気持ちと付き合っていくのが難しいという方。   この傾向が強く出てバランスがどうしても取 […]

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無意識からの声

『傷つくのが恐かったんだ。』『本当は寂しかったんだ。』 無意識の部分にある想いを実感、解放することで起こる癒しがあります。 自分に対する深い気づきが起こったとき、人は自然と変わっていくのでしょうね。 私もまだまだ自分への […]

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今まで見ていたものが、違って見える時

心境が大きく変化した時、 (別れの体験、命の期限を感じさせられた時、大きなショックを受けるなど) 極限の感情を乗り越えたあとに 今まで見ていたものが不思議と、視覚的に異なって見えるということがあります。 視界が明るくなる […]

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カウンセリング
セラピー/カウンセリングについて

くれたけ心理相談室 浜松支部では、ご希望のカフェにて、対面カウンセリングを承っております。 また、電話、スカイプでのカウンセリングにも対応しております。 お一人で悩んでおられることなどありましたら、お声かけください。 日 […]

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カウンセリング
その人を動かしているもの

潜在意識のつぶやきの中に、 「人に認められなければ生きて行けない」のような 世代を超えて家系の中で無意識に受け継がれる信念があると、 周りの望むようにと行動してしまう、 人に認められるように行動を起こしてしまうということ […]

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Q&A
カウンセラーになろうと決めた時のこと(Question#47)

私が、一番最初にカウンセラーなりたいと思ったのは、20歳の時でした。 その想いはちらっと頭をかすめた程度のものでしたが、確かにそう思ったなぁと振り返ります。   当時の私は、親元を離れて専門学校の寮生活をしてい […]

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