状況を、だれかを、
否定した上で、
改善させようと思うこと、すること
このこと自体(自分をダメだと思うことを含めて)
〔はずれている〕のかもしれない
自分を否定し、ダメな存在だとすること
その発想、思考のパターン自体が
改善につながっていないと私は思います。
癒して認める、受け入れる
自分の本当の声に耳を傾けること
そのままの自分の存在にOKを出せるようにしていくこと
ここからの改善は根っこからの安定に
繋がってくると考えています。
あなたの中の幸せの場所へ
自己紹介2026年8月9日綾子の部屋に出演させていただきました
思うこと2026年7月10日夢・理想の繋がり
訪問2026年6月25日東京ランチ会
Q&A2026年5月30日おすすめの「やる気スイッチ」の入れ方を教えてください。（くれたけ#274）
