素直に楽しいと思うことをする。

私たちはいろいろな制限を自分に課していることが

あるのではないでしょうか。

状況や、立場を考えて後ろめたさを感じることなく、

楽しむと思うことをする許可を自分に出してあげたいものです。

投稿者プロフィール

青柳裕美

くれたけ心理相談室(浜松支部)の心理カウンセラー、また事務局長としても活動しています。

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