回復


「やりたくないことをやらない」

 

やりたくないことにエネルギーを

奪われていることって多いかも知れません。

 

極力やりたくないことをやらないということで

エネルギーが回復してくることがあります。

「やりたくないことをやらないなんて無理」

という言葉が聞こえてきそうですが、

意外とそれを無理してやっているのは自分で

誰かに頼んだり、断ったり、やらない選択肢も

あるんですよね。

気持ちよく過ごせるよう工夫するって、

最初は自分のためですが、

無理して何かをやっている人からは、

苦しい波動が出て、また大変なことを

どんどん招いてしまうこともあります。

 

自分が気分よくいられるようにするって、

周りの人のためにもなっていると思います。

 

 

投稿者プロフィール

青柳裕美
青柳裕美
くれたけ心理相談室(浜松支部)の心理カウンセラー、また事務局長としても活動しています。

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