涙も1つの身体言語ではないでしょうか。

言葉以外で気持ちが表れているのだと思います。

我慢してきたこと、表には出していない気持ち

が涙となって溢れ出ることがあります。

 

泣いてもいいんです。その涙によって気持ちが外に洗い出され、

浄化されているのですから。