私の場合、直感にしたがう時、

ふと思いついたアイデアで行動した時

自然と集中力が高くなっているのを感じます。

逆に、集中しようとしてもなかなかできない時はできないのですが、

リラックスして、いい気分でいるときに何か降りて来るように

直感が働き、それをもとに行動する時は集中して

あっという間に仕事やその他作業をこなしてしまえることがあります。