今月のお題、「言えなかった一言」について連想する思い出です。
しばらく考えてみると、過去のいろいろな場面が浮かんできました。
しかしその場面の最後には、伝えたいことは何かの形で
伝えてきたことが多かったように思います。
言えなかったことも確かにあったのですが、
自分の(言いたかった気持ち)を自分がわかってあげること
(言いたかったけど言えなかったという事実を受け入れたこと)で、
自分の中には、今、「言えなかった」という形では残っていないんですね。
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根っこからの解決を目指して 心理カウンセリング【くれたけ心理相談室 浜松支部】
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