心の見つめ方
今この自分に

  今この自分の気持ちにドンピシャなものは? (今日の夜に食べたいものはこれだ!というのは何か?) (今はこの映画を観たいというのがあればそれはどの作品なのか?)   今この瞬間の自分の気持ちとぴった […]

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出来事
感謝

今日は暦の上で立冬だということで、気がつけば、あっという間に11月ですね。 今年は色々と変化もあり、特に早く過ぎた気がします。 今月、来月で良い年を迎える準備をしたいと思います。 先日、森町の小國神社とその周辺散歩へ行っ […]

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メッセージ
意外な解決策

家族の問題、過去の出来事への気持ち、 本人と家族だけでは対処が難しくなっていることもあると思います。 第三者に話すことで、解決の道が見えてくることもあります。 ぜひあきらめないでほしいと思います。   &nbs […]

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Q&A
自分が主役の映画。内容は?(Question#73)

自分が主役の映画を作るとしたら、 内容はどんなものになるか?というお題です。   面白そうなのは、魂の過去生遍歴をおって見てくる物語。 どのように今世に繋がってきているのか 各時代の人生を見に行きます。 時空を […]

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映画・アート
日曜美術館が好きです

  日曜日の9時と20時からEテレで放送している 「日曜美術館」という番組が好きで、よく見ています。 世界各国の美術品、展覧会情報の番組です。 現在は京都国立博物館でやっている特別展覧会「国宝」が気になっていま […]

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Q&A
「言えなかった一言」(Question#74)

今月のお題、「言えなかった一言」について連想する思い出です。   しばらく考えてみると、過去のいろいろな場面が浮かんできました。 しかしその場面の最後には、伝えたいことは何かの形で 伝えてきたことが多かったよう […]

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思うこと
ふと

『ふと思いついたこと』 脈絡はあまりないけれど、頭にふと浮かぶアイデアで、 ふと掃除しよう、どこかに行こう、あの人に連絡しようなど 頭にふっと浮かんだ、天使の囁きのようなひらめきを大切にしています。   深く考 […]

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出来事
幸せ

家族からのリクエストがあり、おやつにサーターアンダギーを作ってみました。   私自身子供の頃、家に帰ると手作りのお菓子があると、こんな幸せなことはないと 思いました。幸せは目の前にあるのかもしれないですね。 日 […]

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カウンセリング
内面の変化

内部の変化が進んでいく間、 表立った変化はないという状態が続き、 一見、変化、効果、成長があるのか 目に見えないということもあるでしょう。 カウンセリングにだけ言えることではないような 気がしています。 気持ちの変化が徐 […]

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メッセージ

涙も1つの身体言語ではないでしょうか。 言葉以外で気持ちが表れているのだと思います。 我慢してきたこと、表には出していない気持ち が涙となって溢れ出ることがあります。   泣いてもいいんです。その涙によって気持 […]

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