好きなもの、気分が上がるもの、その時気になるもの
人であれ、物であれ、音楽であれ、
心の健康、モチベーションUPに、とっても大切ですね。
自分の心がときめくものを、もっともっと大切にしていきたいと思います。
今そんな気持ちになれないという方、好きなものもわからないという方、
こころに様々な荷物が多すぎる状態なので、その荷物を下ろしていき、
バランスの取れた思考になってくれば、自分の好きをキャッチしやすくなります。
まずは心に余白をつくることをしていきましょう。
最近キンプリさんが好きです(^^) 彼らもそれぞれの道を歩み始める時期がきたんですね。
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![青柳裕美](https://hiromi.counseling1.co.jp/wp-content/uploads/2022/02/hiromi-aoyagi400-150x150.jpg)
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