大切なこと

誰かに話を聴いてもらうこと。

聴く方は、(批評をせず、そう思っているんだね。)と受け取る。

これによって、話した人の気持ちが落ち着いてくる。

 

とても大切なコミュニケーションだと思います。

すぐに批評されては、本当の気持ちを話したくはなくなるものだ

というのも、私自身感じたことです。

 

もっとこうした方がいいとか、そういった話は後にして、

まずはそう思っているその人の気持ちを受け止めるということ、

これが大切になってくると思っています。

 

誰か本音を受け取ってくれる人がいる。

生きていく上でとても大切なことだと日々感じています。

 

 

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青柳裕美
青柳裕美
くれたけ心理相談室(浜松支部)の心理カウンセラー、また事務局長としても活動しています。

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