ちょっとしたことで何だか不穏な気持ちになる時、
そんな時は、自分の捉え方、考え方を、客観的に
他の人の事のように一度考えてみるようにしています。
そうすると、これは自分のこだわりからきてるから、もっと大きく捉えていけばいいのかな、ということが思い付いたりします。
自分なりの答え、収まりのつく考え方が出てきて決着がつくということもあります。
心が負の方向に傾きそうなとき、対処の仕方は人それぞれだと思いますが、
そんな時は、何か新しい考え方に変えることができる
チャンスが来ているのかな？！という捉え方もあるな～と
思っています。
目の前の出来事によって自分が気づいていけることって
たくさんあるのかもしれませんね。
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