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ブログ ~光の中へ~

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心の中の氷

悲しいことがあった時、 それを十分感じる前に心の中の冷凍庫に入れて、 頭でこういうことなんだと理解しようとすることがあります。   その悲しみという氷は、心の中から出して解凍されるまで そこに氷としてあり続ける …

中田島砂丘

   砂浜を裸足で歩くのって気持ちがいいですね(^ ^) 少し歩いて砂の丘を超えないと、海が見えないのです。 たまに海を見ると、心も浄化されるようでいいですね✨  

あなたはあなただけのものじゃない

  ひとつの命は、 いろいろな人との縁や思いの上に 成り立っていて。   自分が落ち込み、悩み続けること 自分を犠牲にすること それによって周りの人にどんな影響を与えているか。 当事者にはなかなか見え …

家族とは?(Question#45)

今月のくれたけからのお題は、「あなたにとって、家族とは?」です。   家族とは、私にとって、(貴重な存在)です。 毎日の他愛のない会話や、いてくれるだけで支えられているなぁと感じています。 他者、特に家族の存在 …

ドラえもんのひみつの道具(Question#46 )

今月のくれたけからのお題、 「ドラえもんが友達だったら、どんな道具をだしてもらう?」ということで、 ひみつの道具カタログを見てみました。 道具がいっぱいあるな〜と思って見ていたら、 天の川鉄道 乗車券 (この切符にハサミ …

ダリ展2016

来月、国立新美術館で公開されるダリ展、とても楽しみにしています(^^) 不思議だったり、気持ちの悪いところもあるけれど、かっこよさを感じる絵があるので好きです。   7/1から9/4までは、京都市美術館 9/1 …

思いを言葉にしていく中で

自分の心の中の思いを言葉にする。 同じ内容に対して これを何回か繰り返していくうちに、 気持ちの整理ができてスッキリとしてくる。 なんとなく感じていた気持ちをはっきりしたものとして再確認できる。 という効果があります。 …

浜名湖周辺へ

浜名湖周辺ドライブへ うわさのレモンケーキを求めて、和洋菓子司入河屋へ行って来ました(^^) (くれたけ心理相談室のレモンケーキが好きな先輩カウンセラーから聞きました(^^)v) レモンケーキ、素材の味を感じられる、でき …

どういうものか?という気持ち

カウンセリングがどういうものか? 受けてみるまで私もどういうものかは知りませんでした。 ただ、その時は自分の苦しく感じていることをとにかく話していった。という感じでした。   話していく中で、最初はカウンセラー …

たまに引いてみます。

オラクルカード、タロットカードなどは、いろいろな種類のものがありますが、 私はこの和尚禅タロットカードをたまに引いてみて、自分の内面と向き合う時の参考にしています。 その時に必要なメッセージであったり、内面の状態を反映し …

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