「自分の中の、今満ちているものを意識してみる。」 今ある健康、今ある平和、今ある豊かさ、今年達成出来たこと内側に目を向けてみると色々な要素で構成されている人生の中で人間関係に悩む人も、健康には恵まれているかもしれない。金銭的には余裕はなくても、自分の時間はたっぷりあるかもしれない。 欠けることのない自分を感じてみるって、思い出す事なのかもしれないですね。