心理カウンセリングとは？カウンセリングって何？と思っていらっしゃる方も多いと思います。簡単な説明ですがさせていただきますと、その方自身の中にある気持ちを整理し、引き出すことによってご自身の気持ち、考えを再確認していただき、納得する(腑に落ちる)形で答えを見つけていただくものです。 心の苦痛が一人では持ちきれないと感じる時や、ご自身の気持ちを整理をしたい時など、カウンセラーの助けを借りてみるのも一つの方法かと思います