浜松市・湖西市の心理カウンセリングは 【 くれたけ心理相談室 浜松支部】青柳裕美公式サイト
ブログ ~光の中へ~

Q&A

セブンルール(Question#94)

セブンルールと聞いて、以前の私だったら、一度決めたら最後までやり通すとか、こだわりがいろいろと出てきたと思うのですが、 自分自身がそのルールに縛られて苦しくなっていることを発見してからは、そのルールを見つけてはそれを緩め …

家族で外食の思い出(Question#92)

小学校に入学したころから、家族で外食といえば[ファミレス]でした。   めったにない晩御飯の外食は”すかいらーく”がほとんどでしたが、 とっても嬉しかったのをおぼえています。 今は外食と …

子どもの頃嬉しかったこと(Question#91)

工作に没頭できたこと、浮かんだイメージを形に できたことが嬉しかった思い出です。   実家のケーキ屋の作業台で、切ったり貼ったり 絵を描いたりして、いろいろな作品を作っていた 記憶はとても貴重なものです。 &n …

〇〇のおかげで幸せです(Question #90)

↓zoomミーティング時の様子です 「〇〇のおかげで私幸せ者です。」 私にとって〇〇とは、なんといっても くれたけ心理相談室です。 心理カウンセラーとして活動できるのも この会社があって、全国に志を共にしている 他のカウ …

夏の旅行オススメは?(Question #89)

夏におススメの観光地は?というお題です。   夏も冬もリゾートバイトに行った、「長野県」 軽井沢などの避暑地、浅間山、鬼押出園、 小諸で食べた手打ち蕎麦、善光寺など見どころ満載ですね。 ↑長野県と群馬県の県境か …

小さいけれど、大きな幸せ(Question#87)

小さなことだけれど、自分にとって大きな幸せは何? というお題です。 私にとって日々の中で、[食卓の彩り]が大切です。 彩りが綺麗な食卓だと、見ていても、食べても 幸せです。 あたりまえに彩り良くされている方も多いと思いま …

朝目覚めたら、新しい資質が備わっていました(Question#86))

今月のくれたけからのお題です。 朝目覚めたら、新しい資質、能力が1つ備わっていました。 それはどんなものですか?   ダンスが上手くなっていたらいいなと思います。 例えばperfume(パフューム)…テクノポッ …

リフレッシュ方法(Question#85)

「あなたが普段行っている、気分をリフレッシュする方法、 元気になる方法を教えてください。」というお題です。   やっぱり、よく寝て、よく食べることはまず第一ですが、   あとは○カフェで一人時間満喫、 …

理想の父親像、母親像(Question #84)

理想の父親、母親像を考えてみると 自分の人生を楽しんで生き、自然と”人のため” を実践できる人、ということかなぁと思います。   しかし、人生の中で、様々な学びをテーマにしてきている 場合は、たとえ理想の父親、 …

新しいクラスになって気をつけること(Question#83)

クラス、学校、会社など、新しい環境に 入っていくときに気をつけることは? というお題です。   今までの経験を思い返してみると 近くの席で話しやすそうな人を探して、 さりげなく確認事項を聞いてみるなど 声をかけ …

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