日々、自分の中から出てくるあれ食べたい、ここに行きたい、これ買いたい何でもいいのですが、その要求を出来る限り叶えてあげること これはひとつの成功体験だと私は考えています。この積み重ねによって、満たされていくこともあり、人に何かしてあげられるこころの余裕にも自然とつながってくることがあります。 自らが自分の声をしっかりと聞いてあげればあげるほど自分に力が戻ってくると思っています。