2018年1月
私の2018年はこんな年(Question #79)
2018年1月31日
今年は、カウンセラーとして昨年より多くの方の お話を聴かせていただきたいと思います。 昨年あまりできていなかったことを (本を読む、他、インプット) 楽しくやっていく予定です。 ↑友人から贈っ […]
冬の楽しみ方(Question #80)
2018年1月31日
冬の楽しみといえば 鍋、お雑煮、おしるこ、甘酒 チーズフォンデュ など、食べ物が真っ先に浮かびます。 あとはブーツ、コート、マフラー、セーター 冬の装いが好きです。 どちらかというと、あったか […]
感情を抑えていった先に
2018年1月28日
いろいろな理由をつけて、自分の気持ちを感じないように 言い聞かせて抑えたてきたものが ある日、出てきて体で体感する、ということが 私自身にもありました。 20歳過ぎの頃、仕事を終えて会社の寮の部屋に戻って、 […]
感情を溜め込んでいくと…
2018年1月23日
感情でいっぱいになった心のバケツから 気持ちを言葉にして、出していくこと 感情を出していくことがすぐに必要な場合もあると考えています。 どうしていったらいいのかわからなくなっている、 自分の行 […]
ミーティング&ランチ会
2018年1月21日
昨日は毎月20日に行われている、くれたけ心理相談室の ミーティング、ランチ・オープンハウス会に 出席してきました。 楽しい中にも、いろいろな気づきがあり 今後の活動の励みになるお話をたくさん聞かせていただきました。 ご参 […]