カウンセリング

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気持ちを表面化させることによる浄化、経緯の整理、

無意識だったものを意識化する。

無意識で習慣的になっているループ、持っている信念、

心の中で自分にかけている言葉 がどういうものか？

客観的に見ていくことも時には大切ですね。

青柳裕美

くれたけ心理相談室(浜松支部)の心理カウンセラー、また事務局長としても活動しています。

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