2017年4月

自己紹介
意外と侮れない

生年月日の占いは、私の場合、けっこう当たっていると思うんです。 統計や、星の配置からの影響など様々な要素があるのでしょうが、 その日に生まれる人の特徴が出ているんですね。 My Birthday Bookという本では、私 […]

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オススメ
朝の閃き

  朝起きた瞬間に、何かひらめくことがあります。 現状の中で、行動した方がいいこと、 誰かに会うことだったり、どこかに行くこと など、 朝にひらめいたことは、行動に移して良かったということが多い ように思います […]

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キミに届け
両親の存在

「ここに(自分の胸の部分を指して)ないものは与えられなかった。 申し訳なかった。」と父は亡くなる少し前に私に謝ってくれたことがありました。 思ってもみなかった言葉だったので、驚きましたが、 最初で最期だったその謝罪は、私 […]

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カウンセリング
大切なこと

誰かに話を聴いてもらうこと。 聴く方は、(批評をせず、そう思っているんだね。)と受け取る。 これによって、話した人の気持ちが落ち着いてくる。   とても大切なコミュニケーションだと思います。 すぐに批評されては […]

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Q&A
人に言えない変なところは?(Question#62)

  今月のお題に、カウンセラー自身について答えているものです。 「人に言えない変なところをそっと教えてください」というお題です。 この質問は微妙だな~と考えさせられました(^^)   人に言えないとい […]

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Q&A
読んで元気が出た本(Question#61)

  須藤元気さんの風の谷のあの人と結婚する方法 この本のテーマは、 学び、人間関係、心のコントロールについて 時間、成功、身体作り、リラックスについて シンプルに分かりやすく書かれています。   この […]

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思うこと
主役

探している答えも、 現状を変える力も、 結局のところ あなたの中にある。   自分を信じて、日々内側を見つめていく。 私も実践していこうと思う姿勢です。    

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思うこと
ご褒美

チョコレート、たまに食べたくなります。 とくにこのPeople Treeのフェアトレードチョコレートは好きです。 パッケージのかわいさも魅力ですね。   たまにご褒美を与えつつ(^^) 自他共に、大切にしていき […]

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心の見つめ方
相手に腹が立つとき

嫌いな人、腹が立つ相手に対して 「何に腹が立っているのか?」 よ~く考えてみると 自分と同じところだったりするということ。 自分の特徴、自分もやっていること 自分も本当はそうだということ それを見せつけられて、嫌な気分に […]

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オススメ
おすすめ

昨日は、傾聴研修の同期会があり、久しぶりに参加することができました。 場所は浜松駅の近くにあるビンシャンリー 何度か行ったことがあるのですが、 素敵なお店です。飲茶、点心、 麺類などとても美味しくいただきました。 &nb […]

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