疲れたとき、苦しいときこそ、
笑顔でいることを心がけているという彼女。
口角を上げると、脳に信号が送られて
気持ちも「快」に変化する という話を聞いたことがあります。
私も少しやってみたいと思います(^^)
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根っこからの解決を目指して 心理カウンセリング【くれたけ心理相談室 浜松支部】
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