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カーテンを新しくする。マットを新調する。

これだけでも部屋の雰囲気が変わるものですね。

古いものを捨てて、新しいものに替えると気分がスッキリとしてきます。

 

部屋の状態は、そこに住む人の心の状態を表しているといいます。

部屋の中が整っていると、気持ちも整然としてくることがあると思います。

部屋を整えることで気持ちの変化があるというのは、心と部屋の状態が連動しているからかもしれません。

 

いらなくなったものは捨てて、必要なものだけ身の周りに置くこと

で、気持ちもスッキリとしてきて、目の前のことに集中できるような気がします(^^)