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「認められなければならない」

「人に認めてもらいたい」という

他者から認められることを求めて疲れたなら、

人から認められるかどうか?と考えている自分に気づいたら、

自分がいいと思うもの、信じるものに

焦点を当ててみましょう。

 

私たちは、ありのままの自分を

自分が認めることが出来たら、

 

また苦しい時は

捉え方、取り組む意識を変えることで

心をだいぶ軽くすることが出来ます。

 

あなたの中の幸せの場所へ

青柳裕美
青柳裕美心理カウンセラー
皆様のこころのサポーターとして、いつもここにいます

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